Heb je (on)bewust twijfels of spanningen ?
Heb je het gevoel dat je jezelf voorbij loopt ?
Is je energie weg, heb je weinig inspiratie of een bore-out en wil je je vitaliteit herwinnen ?
Wil je je energie verbeteren en je spanningsklachten (gespannen spieren, snel geïrriteerd zijn, piekeren, hoofdpijn, maag-of darmklachten, concentratieproblemen, weinig energie, slecht slapen, … ) aanpakken ?
Voel je je onzeker, krijg je geen erkenning, of is niets goed genoeg ?
Wordt er (te) veel van je verwacht of kan je moeilijk neen zeggen, thuis of op het werk ?
Omdat het herkennen en aangeven van grenzen en het omgaan met stress(bronnen) niet eenvoudig is, helpt onze stress en burn-out / bore-out coach je op individuele wijze je leven terug in balans te brengen en zoekt deze samen met jou naar gezonde oplossingen voor de uitdagingen in jouw leven, waarmee je aan de slag kan.
Contacteer onze burn-out coach om jezelf terug aan het roer van jouw leven te zetten, op weg naar een meer gezonde, energieke en ontspannen levensstijl.